banana

04/03/2013    به نقل از مجله  Plurielles.fr

خواص ناشناخته موز
با  خواندن این مقاله مصرف این میوه مفید را از همین امروز شروع کنید .


چهره , ضدپیری

درختان موز فعال منابع مهم انتی اکسیدان هستند
انها غلظتی استثنائی از فیتوسترول ها و پلی فنول ها دارند که در فراورده های ضد پیری مفید فایده اند

خوردن موز بطور مرتب به جوان ماندن پوست کمک می کند و ماسک های موز بر روی صورت؛رنگ زیبائی به پوست می بخشد
 فراورده های ضد پیری بر پایه موز  ازین پس در بازار موجو د است kadalys  مارک 
که از مور سبز برای مقابله با اولین آثار چروک و از موز زرد برای جوان سازی پوست بهره جسته است .


 
بدن
هپچ چیز مانند موز به مشکلات گوارشی پایان نمی بخشد
مقادیر بالای فیبر موجود در موز به سهولت عمل گوارش کمک می کند .

التیام بخش
در طب سنتی کشورهای آسیائی خواص التیام بخش وتسکین دهنده موز شناخته شده است
ازاین رو برای جراحات پوستی ؛ سوختگی ها ؛ عفونت های جلدی و جراحات دهان توصیه می شود
بعد از گزش حشرات ، مالیدن پوست موز ، از خارش جلوگیری کرده و ورم را می خواباند.

ضد حساسیت
مقدار قابل توجه مس موجود  ؛ خاصیت ضد الرژی برای مهار هیستامین ها را به موز می یخشد .

ضد کم خونی
موز جاوی مقداز زیادی آهن است که که محرک هموگلوبین و ضد کم خونیست .

ضد اشتهای طبیعی
هنگام عصرانه یا میان وعده ساعت 11 صبح ، موز عالیست زیرا شکر وفیبر را بتنوازه کافی به بدن می رسادند تا احساس سیری کنید .
و شما همچنین ار ریزه خواری که موجب چاقیست ؛ پرهیز کرده اید

برای  یک حافظه برتر
پتاسیم موجود در موز موجب افزایش ظرفیت مغز و جافظه شما می شود .

آرامش
موز برای روحیه مفید است
است که باعث تنظیم  سیستم اعصاب و خوش خلقی می شود . B موز حاوی مقدار بالائی منیزیم و ویتامین 
 
ضد افسردگی
به لطف مقدار تریکوفان؛ پروتئینی که بدن آن را به هورمون آرامش(سروتونین معروف) تبدیل می کند؛ موز حتی نقش ضد افسردگی را برای افراد افسرده باری می کند ..


ترجمه از نیلوفر فرید:  گروه ترجمه فرانسه , سفره خونه

 

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn